Psicología positiva
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Si quieres revisar que estás haciendo para hacerte responsable de tu bienestar y, de una forma amena, hacer una revisión de tu vida, tus actitudes y tu manera de reaccionar ante la realidad, utilizando criterios de expertos en el estudio del comportamiento humano, este curso es para ti.
Descripción
Descripción
Si quieres revisar que estás haciendo para hacerte responsable de tu bienestar y, de una forma amena, hacer una revisión de tu vida, tus actitudes y tu manera de reaccionar ante la realidad, utilizando criterios de expertos en el estudio del comportamiento humano, este curso es para ti.
A lo largo del curso, obtendrás información basada en investigaciones y evidencia científica de los factores que promueven el bienestar, podrás reconocer y empezar a utilizar en forma consciente tus fortalezas del carácter, descubrirás y entenderás por qué algunas actividades te hacen tener experiencias óptimas y te generan bienestar, descubrirás tu patrón de vinculación con las demás personas que puede ser fuente de bienestar o malestar, evaluarás si colocas tus fortalezas al servicio de los demás y reconoces las de otros, revisarás si tienes tu vida orientada a logros a corto, mediano y largo plazo, y cómo éstos son fuentes de bienestar.
¿A quién va dirigido el curso de psicología positiva?
Dirigido a todo aquel que quiera conocer más las teorías de la psicología positivista, tenga o no estudios previos de psicología.
No será necesario disponer de conocimientos previos a la hora de realizar el curso, tan sólo necesitarás un ordenador con conexión estable a internet.
Duración
1 año lectivo (600 h), con flexibilidad para seguir tu propio ritmo de estudio.
Salidas profesionales
Cada vez más amplias y numerosas: consultorios privados, clínicas, centros de salud, balnearios, spas, centros deportivos y de recuperación…
Titulación
Diploma expedido por el centro y acreditado por la Asociación Profesional en Naturopatía y Bioterapia A.P.E.N.B. con el número: CAT/1157/203.
Programa
- Módulo 1: Introducción a la psicología positiva: evaluación y sensibilización.
- Módulo 2: Identificar y desarrollar las fortalezas del carácter.
- Módulo 3: Felicidad, bienestar y positividad en tu vida diaria.
- Módulo 4: Sentido de la vida y logros, establecer objetivos y realizarlos.
- Módulo 5: Las emociones positivas.
- Módulo 6: Trabajo sobre la autoestima y la confianza en sí mismo.
- Módulo 7: Optimismo y motivación.
- Módulo 8: Momento presente y plena conciencia.
- Módulo 9: Comunicación, gratitud y relaciones sociales.
- Módulo 10: Evaluación de fin del curso de formación y consejos prácticos de coaching.
- Examen final.