Psicología positiva

Descripción

Descripción

Si quieres revisar que estás haciendo para hacerte responsable de tu bienestar y, de una forma amena, hacer una revisión de tu vida, tus actitudes y tu manera de reaccionar ante la realidad, utilizando criterios de expertos en el estudio del comportamiento humano, este curso es para ti.

A lo largo del curso, obtendrás información basada en investigaciones y evidencia científica de los factores que promueven el bienestar, podrás reconocer y empezar a utilizar en forma consciente tus fortalezas del carácter, descubrirás y entenderás por qué algunas actividades te hacen tener experiencias óptimas y te generan bienestar, descubrirás tu patrón de vinculación con las demás personas que puede ser fuente de bienestar o malestar, evaluarás si colocas tus fortalezas al servicio de los demás y reconoces las de otros, revisarás si tienes tu vida orientada a logros a corto, mediano y largo plazo, y cómo éstos son fuentes de bienestar.

¿A quién va dirigido el curso de psicología positiva?

Dirigido a todo aquel que quiera conocer más las teorías de la psicología positivista, tenga o no estudios previos de psicología.

No será necesario disponer de conocimientos previos a la hora de realizar el curso, tan sólo necesitarás un ordenador con conexión estable a internet.

Duración

1 año lectivo (600 h), con flexibilidad para seguir tu propio ritmo de estudio.

Salidas profesionales

Cada vez más amplias y numerosas: consultorios privados, clínicas, centros de salud, balnearios, spas, centros deportivos y de recuperación…

Titulación

Diploma expedido por el centro y acreditado por la Asociación Profesional en Naturopatía y Bioterapia A.P.E.N.B. con el número: CAT/1157/203.

Programa

• Módulo 1: Introducción a la psicología positiva: evaluación y sensibilización.
• Módulo 2: Identificar y desarrollar las fortalezas del carácter.
• Módulo 3: Felicidad, bienestar y positividad en tu vida diaria.
• Módulo 4: Sentido de la vida y logros, establecer objetivos y realizarlos.
• Módulo 5: Las emociones positivas.
• Módulo 6: Trabajo sobre la autoestima y la confianza en sí mismo.
• Módulo 7: Optimismo y motivación.
• Módulo 8: Momento presente y plena conciencia.
• Módulo 9: Comunicación, gratitud y relaciones sociales.
• Módulo 10: Evaluación de fin del curso de formación y consejos prácticos de coaching.
• Examen final.